Tips Menjaga Kesehatan Anak Saat Musim Hujan
Jika memang terpaksa harus menggunakan selimut, maka tepi selimut harus diselipkan di kasur, sehingga dapat dipastikan selimut hanya menutupi dada bayi dan tidak dapat menutupi wajah bayi dan mengurangi resiko Sindrom Kematian Bayi Mendadak.
2.Cuaca dingin sebenarnya tidak menyebabkan pilek atau flu. Tapi virus yang menyebabkan pilek dan flu cenderung
lebih banyak muncul di musim penghujan atau udara dingin. Sehingga
biasakan anak untuk menjaga daya tahan tubuh dengan makan makanan
bergizi, istirahat yang cukup serta mencegah penyebaran pilek dan flu
dengan selalu mencuci tangan, memakai masker dan membuang bekas tisu
setelah bersin atau batuk ke tempat sampah dengan baik.
Nutrisi yang cukup, sesuai dengan
usia, berat badan dan aktivitas anak anda akan meningkatkan daya tahan
tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit.
3.Tetapkan batas waktu yang wajar
untuk bermain di luar rumah pada musim penghujan untuk mencegah
hipotermia. Mintalah anak-anak untuk kembali secara periodik pada waktu
tertentu untuk menghangatkan badan
4.Mengantar anak-anak ke sekolah
dengan perlengkapan hujan yang tepat. Memiliki payung, jas hujan, dan
sepatu bot hujan adalah suatu keharusan bagi anak-anak Anda selama
hari-hari hujan untuk melindungi mereka dari hujan dan genangan air
hujan yang mengalir di jalan-jalan, yang sangat mungkin terkontaminasi
dengan berbagai bakteri.
5.Mengosongkan atau menutup wadah air. DBD (Demam berdarah Dengue) disebabkan
adanya nyamuk berkembang biak di genangan air. Itulah mengapa perlu
untuk mengosongkan atau menutupi wadah air di sekitar rumah untuk
mencegah nyamuk berkembang biak di dalamnya, sehingga menurunkan risiko
anak-anak Anda digigit.
6.Pastikan anak-anak Anda hanya minum air bersih. Sejumlah penyakit, seperti diare dan kolera,
yang disebabkan oleh asupan air yang terkontaminasi. Selalu pastikan
bahwa anak-anak minum air yang bersih dan aman untuk menghindari infeksi
dan tertular penyakit dari bakteri udara.
7.Membimbing dan mengajari anak-anak
mencuci tangan yang benar dapat membantu melindungi mereka dari kuman
dan infeksi virus ditularkan melalui kontak dengan orang yang
terinfeksi.
8.Carilah saran dari dokter tentang
vaksinasi untuk anak-anak Anda. Bawa anak-anak Anda ke dokter dan
mencari rekomendasi untuk mendapatkan vaksinasi yang tepat guna
meningkatkan sistem kekebalan tubuh mereka terhadap penyakit anak pada
umumnya.
Tips-tips diatas hanya sebagian dari
cara menjaga kesehatan anak.Tidak ada salahnya kita berhati-hati
terhadap kesehatan anak.Semoga tips menjaga kesehatan anak saat musim hujan di atas dapat bermanfaat.
Komentar (0)
Tuliskan Komentar Anda